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Laienberater für psychische Gesundheit werden: Kurs für Migranten

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  1. MODUL 1. EINFÜHRUNG IN DIE PSYCHISCHE GESUNDHEIT

    Einleitung
  2. Einheit 1. Grundbegriffe und Fachbegriffe der psychischen Gesundheit
  3. Einheit 2. Emotional Phases of the Migration Journey
  4. Einheit 3. Emotionale Phasen der Migrationsreise
  5. Einheit 4. Häufige psychische Herausforderungen für Migranten und Flüchtlinge
  6. Einheit 5. Fallstudie
  7. Einheit 6. Zusammenfassung
  8. Einheit 7. Quiz zur Selbsteinschätzung
    1 Quiz
  9. MODUL 2. HÄUFIGE PSYCHISCHE STÖRUNGEN
    Einleitung
  10. Einheit 1. Einführung in die psychische Gesundheit
  11. Einheit 2. Überblick über häufige Störungen
  12. Einheit 3. Symptome erkennen
  13. Einheit 4. Mit Empathie reagieren
  14. MODUL 3. EINFÜHRUNG IN DIE TRAUMAINFORMIERTE / TRAUMSENSIBLE BETREUUNG
    Einleitung
  15. Einheit 1. Was ist ein Trauma
  16. Einheit 2. Was ist traumainformierte Betreuung
  17. Einheit 3. Erste Schritte mit traumainformierter Betreuung
  18. Einheit 4. Zusammenfassung
  19. Einheit 5. Quiz zur Selbsteinschätzung
    1 Quiz
  20. MODUL 4. ZUGANG ZU PSYCHOLOGISCHEN DIENSTLEISTUNGEN
    Einleitung
  21. Einheit 1. Rechte auf psychische Gesundheit für Migranten und Flüchtlinge
  22. Einheit 2. Ethische Überlegungen bei der psychischen Unterstützung
  23. Einheit 3. Zusammenfassung
  24. MODUL 5. SELBSTFÜRSORGE FÜR EHRENAMTLICHE BERATER*INNEN
    Einleitung
  25. Einheit 1. Die Auswirkungen anerkennen
  26. Einheit 2. Erlernen von Techniken zur Selbstfürsorge
  27. Einheit 3. Zusammenfassung
  28. Einheit 4. Quiz zur Selbsteinschätzung
    1 Quiz
  29. MODUL 6. ACHTSAMKEIT UND SELBSTFÜRSORGE FÜR MIGRANT*INNEN UND GEFLÜCHTETE
    Einleitung
  30. Einheit 1. Einführung in Achtsamkeit und Selbstfürsorge
  31. Einheit 2. Stress, Trauma und den Körper verstehen
  32. Einheit 3. Anpassung von Achtsamkeitsstrategien
  33. Einheit 4. Kulturelle Sensibilität bei Achtsamkeit und Selbstfürsorge
  34. Einheit 5. Fazit
  35. Einheit 6. Fallstudie
  36. Einheit 7. Zusammenfassung
  37. Einheit 8. Quiz zur Selbsteinschätzung
    1 Quiz

Nachdem Sie nun Einheit 2 von Modul 4 abgeschlossen haben, nehmen Sie sich Zeit, über die folgenden Fragen nachzudenken, und notieren Sie sich einige wichtige Erkenntnisse, die Ihnen auf Ihrem Weg zum Laienberater helfen werden:

• Wie bewahrt man Vertrauen und respektiert gleichzeitig Grenzen?

• Was würdest du tun, wenn dir jemand etwas Riskantes anvertraut, dich aber bittet, es nicht weiterzugeben?

• Welche Art von ethischer Unterstützung oder Supervision würde dir bei deiner Arbeit helfen?

Die folgenden Quellenangaben stammen aus Einheit 1:

• Agentur der Europäischen Union für Grundrechte. (2016). „Gesundheitsansprüche von Migranten ohne regulären Aufenthaltsstatus in der EU“: https://fra.europa.eu/en/publication/2016/healthcare-entitlements-migrants-irregular-situation-eu-28

• Europäische Kommission. (2016). „EU-Aktionsplan für psychische Gesundheit und Wohlbefinden“: https://health.ec.europa.eu/non-communicable-diseases/mental-health/eu-compass-action-mental-health-and-well-being_en

• Mental Health Europe. (2025). „Migration & psychische Gesundheit & Migration“: https://www.mentalhealtheurope.org/what-we-do/migration-and-mental-health/

• Charta der Grundrechte der Europäischen Union. (2012/C 326/02): https://eur-lex.europa.eu/legal-content/EN/TXT/PDF/?uri=CELEX:C2012/326/02

• Richtlinie 2013/33/EU – Richtlinie über Aufnahmebedingungen: https://eur-lex.europa.eu/legal-content/EN/TXT/?uri=celex%3A32013L0033

• Richtlinie 2011/24/EU – Patientenrechte in der grenzüberschreitenden Gesundheitsversorgung: https://eur-lex.europa.eu/LexUriServ/LexUriServ.do?uri=OJ:L:2011:088:0045:0065:en:PDF

• Datenschutz-Grundverordnung (DSGVO) – Verordnung (EU) 2016/679: https://eur-lex.europa.eu/eli/reg/2016/679/oj/eng

Die folgenden Quellenangaben stammen aus Einheit 2:

• Europäische Union. (2016). „Datenschutz-Grundverordnung (DSGVO)“, Verordnung (EU) 2016/679: https://eur-lex.europa.eu/eli/reg/2016/679/oj/eng

• Mental Health Europe. (2025). „Menschenrechte“: https://www.mentalhealtheurope.org/what-we-do/human-rights/

• FRA. (2021). „Bericht über die Grundrechte“: https://fra.europa.eu/en/publication/2021/fundamental-rights-report-2021

• WHO Europa. (2023). „Psychische Gesundheit, Menschenrechte und Versorgungsstandards“: https://www.who.int/europe/publications/i/item/9789289053204