Praktiniai įrankiai savitarpio psichikos sveikatos pagalbai
PHAROS pristato inovatyvias mokymo programas ir išteklius, kurie įgalina migrantus, švietėjus ir bendruomenes skatinti įtraukią psichikos sveikatos pagalbą per švietimą, tarpusavio mentorystę ir vietos tinklus.
Mūsų metodika
PHAROS skatina migrantų psichinę gerovę per savitarpio pagalba grįstą, įtraukų modelį, apjungiantį švietimą, įgalinimą ir bendruomenių kūrimą.
Projektas pristato praktinius įrankius ir mokymus, padedančius migrantams, švietėjams ir vietos organizacijoms geriau atliepti perkeltų asmenų emocinius ir psichologinius poreikius. Kiekvienas rezultatas papildo kitus, taip kuriant tvarų pagrindą kultūriškai jautriam psichikos sveikatos švietimui ir pagalbai visoje Europoje.
Mokymai
Mes rengiame ir pristatome 30 valandų trukmės programą suaugusiems migrantams, suteikdami jiems žinių apie psichikos sveikatą, savirūpybos įgūdžių ir gebėjimų padėti savo bendruomenei naudotis psichikos sveikatos paslaugomis.
Įgūdžių tobulinimas
Mes siūlome 24 valandų profesinio tobulėjimo programą suaugusiųjų švietėjams, kuri padeda dirbti su migrantais besimokančiaisiais taikant įtraukią ir traumai jautrią (angl. trauma-informed) metodiką.
Tinklai
Padedame apmokytiems migrantams-patarėjams įkurti bendruomenines paramos grupes naujai atvykusiems migrantams ir pabėgėliams, taip skatindami emocinę gerovę ir socialinius ryšius.
Rezultatai
Psichikos sveikatos patarėjo mokymo programa
Ši 30 valandų trukmės mokymo programa skirta įgalinti suaugusius migrantus imtis savanoriško psichikos sveikatos patarėjų vaidmens savo bendruomenėse. Mokymo programą sudaro kontaktiniai seminarai ir savarankiškas nuotolinis mokymasis, daugiausia dėmesio skiriant kultūriškai jautriam požiūriui į psichikos sveikatą. Programos metu dalyviai sustiprins įgūdžius ir pasitikėjimą, kad galėtų palaikyti savo bendruomenės narius, skleisti žinias apie psichikos sveikatą ir mažinti stigmą.
Programa susideda iš šešių modulių: Psichikos sveikatos įvadas; Dažniausi psichikos sveikatos sutrikimai; Įvadas į traumos terapiją ; Prieiga prie psichikos sveikatos paslaugų; Patarėjų savipagalba; Migrantų ir pabėgėlių dėmesingumas ir saavirūpa.
Suaugusiųjų švietėjų ir pagalbos darbuotojų įgūdžių tobulinimo programa
Ši 24 valandų trukmės mokymų programa skirta suaugusiųjų švietėjams, pagalbos darbuotojams ir NVO personalui, dirbančiam su migrantais ir pabėgėliais. Programa siekia stiprinti profesinius gebėjimus spręsti psichikos sveikatos klausimus klasėje ir bendruomenėje, taikant įtraukias, traumoms jautrias ir kultūriškai kompetentingas mokymo praktikas.
Programa susideda iš šešių modulių, kuriuose nagrinėjamos pagrindinės psichikos sveikatos sąvokos, migrantų ir pabėgėlių patiriami specifiniai iššūkiai bei efektyvios strategijos jautrioms diskusijoms moderuoti. Taip pat programa padeda švietėjus pritaikyti turinį besimokantiesiems iš įvairių kultūrinių aplinkų ir ugdyti savo kultūrinį sąmoningumą.
Savitarpio pagalbos tinklų gairės
Šis praktinis vadovas padeda neprofesionaliems psichikos sveikatos patarėjams įsteigti ir koordinuoti savitarpio pagalbos grupes naujai atvykusiems migrantams ir pabėgėliams. Šios grupės suteikia saugią ir palaikančią aplinką, kurioje žmonės gali dalytis patirtimi, aptarti emocinius sunkumus ir sužinoti apie prieinamus psichikos sveikatos išteklius.
Vadove pateikiamos bendruomenės informavimo, dalyvių pritraukimo ir pasitikėjimo kūrimo strategijos, taip pat rekomendacijos dėl etiško nukreipimo pas specialistus, grupių vedimo metodų ir jautrių temų valdymo. Taip pat pateikiami patarimai, kaip reaguoti į krizes ir bendradarbiauti su psichikos sveikatos specialistais.
Ką sako žmonės
Naujienos
Sekite mūsų naujausius pranešimus ir veiklas, ir sužinokite, kaip galite prisidėti prie teigiamo pokyčio.
Mokymo programos kūrimo pradžia
Ketvirtadienį, balandžio 10 d., PHAROS projekto partneriai susirinko į produktyvų nuotolinį susitikimą, skirtą pirmojo projekto produkto „Psichikos sveikatos patarėjų mokymo programos migrantams“ kūrimui. Ši išsami 30 valandų mokymų programa sukurta tam, kad suteiktų...
Partnerių susitikimas Kipre
2025 m. lapkričio pabaigoje „PHAROS“ pprojekto partneriai susirinko Limasolyje, Kipre, į trijų dienų mokymus, kuriuos surengė DOREA švietimo institutas. Mokymų metu daugiausia dėmesio buvo skirta „PHAROS“ mokymo kurso, skirto migrantų paramos darbuotojams ir...
DISCLAIMER
Finansuojama Europos Sąjungos lėšomis. Tačiau išreiškiamas požiūris ar nuomonė yra tik autoriaus (-ių) ir nebūtinai atspindi Europos Sąjungos ar Europos švietimo ir kultūros vykdomosios įstaigos (EACEA) požiūrį ar nuomonę. Nei Europos Sąjunga, nei EACEA negali būti laikoma už juos atsakinga.