Πρακτικά εργαλεία για την υποστήριξη της ψυχικής υγείας με πρωτοβουλία των ομοτίμων
Το PHAROS προσφέρει καινοτόμα εκπαιδευτικά προγράμματα και πόρους που ενδυναμώνουν τους μετανάστες, τους εκπαιδευτικούς και τις κοινότητες, ώστε να προωθήσουν μια υποστήριξη της ψυχικής υγείας χωρίς αποκλεισμούς μέσω της εκπαίδευσης, της καθοδήγησης από ομοτίμους και των τοπικών δικτύων.
Η προσέγγισή μας
Το PHAROS υποστηρίζει την ψυχική ευεξία των μεταναστών μέσω ενός μοντέλου χωρίς αποκλεισμούς, το οποίο καθοδηγείται από ομοτίμους και συνδυάζει την εκπαίδευση, την ενδυνάμωση και την οικοδόμηση της κοινότητας.
Το πρόγραμμα παρέχει πρακτικά εργαλεία και κατάρτιση για να βοηθήσει τους μετανάστες, τους εκπαιδευτικούς και τις τοπικές οργανώσεις να ανταποκριθούν καλύτερα στις συναισθηματικές και ψυχολογικές ανάγκες των εκτοπισμένων ατόμων. Κάθε αποτέλεσμα βασίζεται στα προηγούμενα, δημιουργώντας ένα βιώσιμο πλαίσιο για την πολιτισμικά ευαίσθητη εκπαίδευση και υποστήριξη στον τομέα της ψυχικής υγείας σε ολόκληρη την Ευρώπη.

Εκπαίδευση
Αναπτύσσουμε και υλοποιούμε ένα πρόγραμμα σπουδών 30 ωρών για ενήλικες μετανάστες, παρέχοντάς τους τα απαραίτητα εφόδια για να υποστηρίξουν τους ομοτίμους τους με γνώσεις ψυχικής υγείας, δεξιότητες αυτοφροντίδας και πρόσβαση σε υπηρεσίες.

Αναβάθμιση δεξιοτήτων
Παρέχουμε ένα 24ωρο πρόγραμμα επαγγελματικής ανάπτυξης για εκπαιδευτές ενηλίκων, βοηθώντας τους να αλληλεπιδρούν με τους μετανάστες μαθητές με τρόπους που προάγουν την ένταξη και λαμβάνουν υπόψη τα τραυματικά βιώματα.

Δίκτυα
Βοηθάμε τους εκπαιδευμένους εθελοντές συμβούλους να δημιουργήσουν κοινοτικές ομάδες υποστήριξης για νεοαφιχθέντες μετανάστες και πρόσφυγες, προωθώντας την συναισθηματική ευεξία και τις κοινωνικές σχέσεις.
Αποτελέσματα
Πρόγραμμα σπουδών για συμβούλους ψυχικής υγείας μη επαγγελματίες
Αυτό το εκπαιδευτικό πρόγραμμα διάρκειας 30 ωρών έχει σχεδιαστεί για να δώσει τη δυνατότητα σε ενήλικες μετανάστες να αναλάβουν το ρόλο των εθελοντών συμβούλων ψυχικής υγείας στις κοινότητές τους. Το πρόγραμμα σπουδών συνδυάζει δια ζώσης εργαστήρια με διαδικτυακή μάθηση με δικό τους ρυθμό, εστιάζοντας σε προσεγγίσεις της ψυχικής υγείας που λαμβάνουν υπόψη τις πολιτισμικές ιδιαιτερότητες. Οι συμμετέχοντες θα αναπτύξουν τις δεξιότητες και την αυτοπεποίθηση που απαιτούνται για να υποστηρίξουν τους ομοτίμους τους, να ευαισθητοποιήσουν το κοινό και να συμβάλουν στη μείωση του στίγματος που περιβάλλει την ψυχική υγεία.
Το πρόγραμμα σπουδών χωρίζεται σε έξι ενότητες: Εισαγωγή στην Ψυχική Υγεία, Συχνές Διαταραχές Ψυχικής Υγείας, Φροντίδα με Γνώμονα το Τραύμα, Πρόσβαση σε Υπηρεσίες Ψυχικής Υγείας, Αυτοφροντίδα για Συμβούλους, καθώς και Ενσυνειδητότητα και Αυτοφροντίδα για Μετανάστες και Πρόσφυγες.
Πρόγραμμα επιμόρφωσης για εκπαιδευτές και βοηθητικό προσωπικό
Αυτό το εκπαιδευτικό πρόγραμμα διάρκειας 24 ωρών έχει σχεδιαστεί για εκπαιδευτές ενηλίκων, βοηθητικό προσωπικό και υπαλλήλους ΜΚΟ που εργάζονται με μετανάστες και πρόσφυγες. Στόχος του προγράμματος είναι η ενίσχυση των επαγγελματικών ικανοτήτων για την αντιμετώπιση ζητημάτων ψυχικής υγείας στην τάξη και στην κοινότητα, μέσω διδακτικών πρακτικών που βασίζονται στην ένταξη, λαμβάνουν υπόψη τα τραύματα και είναι πολιτισμικά κατάλληλες.
Το πρόγραμμα αποτελείται από έξι ενότητες που διερευνούν βασικές έννοιες ψυχικής υγείας, συγκεκριμένα προβλήματα που αντιμετωπίζουν οι μετανάστες και οι πρόσφυγες, καθώς και αποτελεσματικές στρατηγικές για τη διευκόλυνση ευαίσθητων συζητήσεων. Επίσης, υποστηρίζει τους εκπαιδευτές στην προσαρμογή του περιεχομένου για μαθητές από διαφορετικά κοινωνικά υπόβαθρα και στην ανάπτυξη της δικής τους πολιτισμικής ευαισθητοποίησης.
Οδηγός για δίκτυα αλληλοϋποστήριξης
Αυτός ο πρακτικός οδηγός υποστηρίζει τους εθελοντές συμβούλους ψυχικής υγείας στη δημιουργία και τη διαχείριση ομάδων αλληλοϋποστήριξης για νεοαφιχθέντες μετανάστες και πρόσφυγες. Οι ομάδες αυτές παρέχουν ένα ασφαλές και υποστηρικτικό περιβάλλον όπου τα άτομα μπορούν να μοιραστούν εμπειρίες, να συζητήσουν συναισθηματικές προκλήσεις και να ενημερωθούν για τους διαθέσιμους πόρους ψυχικής υγείας.
Ο οδηγός περιλαμβάνει στρατηγικές για την προσέγγιση της κοινότητας, την προσέλκυση συμμετεχόντων και την οικοδόμηση εμπιστοσύνης, καθώς και οδηγίες σχετικά με τις δεοντολογικές πρακτικές παραπομπής, τις τεχνικές διευκόλυνσης και τη διαχείριση ευαίσθητων θεμάτων. Προσφέρει επίσης συμβουλές για την παρέμβαση σε καταστάσεις κρίσης και τη συνεργασία με επαγγελματίες ψυχικής υγείας.
Τι λένε οι άνθρωποι
Τελευταία νέα
Δείτε τις τελευταίες μας ενημερώσεις και δραστηριότητες και μάθετε πώς μπορείτε να συμβάλετε ώστε να επιφέρουμε θετικές αλλαγές.
Έναρξη της ανάπτυξης του προγράμματος σπουδών
Την Πέμπτη, 10 Απριλίου, οι εταίροι του έργου PHAROS συγκεντρώθηκαν για μια παραγωγική διαδικτυακή συνάντηση με επίκεντρο την ανάπτυξη του πρώτου μας παραγώγου του έργου – του Προγράμματος Σπουδών για Σύμβουλους Ψυχικής Υγείας για Μετανάστες Μαθητές. Αυτό το...
Οι εταίροι του έργου συναντιούνται στην Κύπρο
Στα τέλη Νοεμβρίου 2025, οι εταίροι του προγράμματος PHAROS συγκεντρώθηκαν στη Λεμεσό της Κύπρου για μια τριήμερη εκπαιδευτική δραστηριότητα που διοργάνωσε το Εκπαιδευτικό Ινστιτούτο DOREA. Η εκπαίδευση επικεντρώθηκε στη δοκιμή και τη βελτίωση του Εκπαιδευτικού...
ΔΉΛΩΣΗ ΑΠΟΠΟΊΗΣΗΣ ΕΥΘΎΝΗΣ
Με τη χρηματοδότηση της Ευρωπαϊκής Ένωσης. Οι απόψεις και οι γνώμες που διατυπώνονται εκφράζουν αποκλειστικά τις απόψεις των συντακτών και δεν αντιπροσωπεύουν κατ’ανάγκη τις απόψεις της Ευρωπαϊκής Ένωσης ή του Ευρωπαϊκού Εκτελεστικού Οργανισμού Εκπαίδευσης και Πολιτισμού (EACEA). Η Ευρωπαϊκή Ένωση και ο EACEA δεν μπορούν να θεωρηθούν υπεύθυνοι για τις εκφραζόμενες απόψεις.

